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立夏最需补充维C的时节要来啦!

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发表于 2019-7-23 03:00 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
新的一个夏天又要来了,和长夏一起到来的是梅子黄时雨、榴花红欲燃;一提到维生素C,许多朋友就不由自主地想到水果,五彩缤纷的水果也是诗句里一个个应季而短暂的美食。
1、猕猴桃含有丰富的碳水化合物,亦是果中维生素C之王。
2、葡萄中含有丰富的铁元素,对于需提气色的MM是养血理想佳品。
3、李子甘甜带酸,开胃又助消化,吃一口都是初恋的味道。
4、西瓜味甜又补水,堪称过夏神器。


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